Pengaruh Hipnotis Lima Jari Teehadap Kualaitas Tidur Ibu Hamil Trimester III di Bidan Praktek Mandiri “ E” Kota Padang Panjang Tahun 2022

Sari

                 ABSTRAK

Kualitas  tidur ibu  hamil  trimester III apabila terganggu  akan mengakibatkan terjadinya berat badan bayi lahir rendah, gangguan tekanan darah dan kelahiran prematur. Sebanyak 75% gangguan tidur pada ibu hamil meningkat pada trimester ketiga (Omeidi dkk., 2017). Kualitas tidur yang buruk ibu hamil trimester III memerlukan penanganan dan dapat dioptimalkan dengan terapi farmakologi dan non farmakologi, salah satunya yaitu hipnosis (Potter dan Perry, 2010)   dan   (Rashed   dkk.,   2016).   Menurut   Fitrisyia   dan   Ismayadi,   2012 menjelaskan respon hipnosis lima jari mengakibatkan aktivasi saraf parasimpatik kemudian menyalurkan respon relaksasi (Trophotropic) yang sistem kerjanya berbalik terhadap saraf simpatik, kemudian menyebabkan rileks serta nyaman.

Tujuan penelitian adalah mengetahui pengaruh hipnosis lima jari terhadap kualitas tidur pada ibu hamil trimester III di BPM “E”  Kota Padang Panjang 2022. Desain  penelitian  mengunakan  desian  Pre  experimental  dengan  Intact-Group Comparison. Teknik pengambilan sampel penelitian ini menggunakan teknik Probability sampling dengan pendekatan Simple random Sampling. Sampel sebanyak 52 Ibu hamil trimester III yang dibagi menjadi dua kelompok yaitu kelompok kontrol dan kelompok eksperimen. Hipnosis lima jari dilakukan selama3 hari dengan durasi 10-15 menit.

Berdasarkan Hasil penelitian uji Man Witney adalah p value 0,0001  artinya  terdapat  perbedaan  yang  bermakna  kualitas  tidur  ibu  hamil trimester III di BPM”E” Padang Panjang antara kelompok kontrol dan kelompok eksperimen setelah diberikan perlakukan hipnosis lima jari.

Hipnosis lima jari dapat mempengaruhi kualitas tidur ibu hamil trimester III BPM ”E” . Terapi hipnosis lima jari dapat digunakan untuk mengingkatkan kualitas tidur seseorang, serta merupakan salah satu terapi komplementer yang mudah diterapkan, murah, dan dapat dilakukan dimanapun dengan keungulan mudah memberikan ketenangan serta merilekskan.

Bagi tenaga kesehatan diharapkan lebih meningkatkan upaya penyuluhan yang baik  kepada  individu  dan  keluarga,  khususnya  ibu  hamil  untuk  selalu berpikiran positif .

Kata Kunci             : Kualitas tidur, hipnotis 5 jari, Ibu hamil

Daftar Bacaan       : 13 (2006-2020)

Afiliasi Penulis   : 1Dosen Program Studi DIII Kebidanan, 2Mahasiswa Program Studi DIII Kebidanan, 3 Mahasiswa  Program Studi DIII Kebidanan Universitas Mohammad Natsir Bukittinggi